志をくま会 今福鶴見道場

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「しろくま通信」の記事一覧

2024.5.12しろくま通信

真中を意識しましょう! みなさん、頭のてっぺんから足の先までの線を意識してみましょう。 いつもの稽古でする軸立てですね。 真中の線の意識が高まれば、左右のバランスの意識が更に高まります。 合気道の稽古をしていて、自分の技 […]

R60212白くま通信

 立春もすぎ、春が近づいてきました。 寒さも緩みあたたかな日が続くようです。 2月の半ばにして4月中頃の気温となるようです。 2月にこれだけ暖かになると、夏の暑さが心配になりますね。 この2月の暖かさをどう見ますか。 多 […]

2024.01.27 しおくま通信

昔の武道の稽古では、「隙」を作らないことが大事と言われていました。 では、志をくま会🐻‍❄️の合気道ではどうでしょうか? 「隙」を作らないことは、やはり当たり前です。 でも「好き」はいっぱい作りましょう! 「好き」になる […]

しろくま通信2024.1.21

 1月20日は大寒、1年で1番寒い日と言われています。 皆さん、お風邪をひかれたりしていませんか?   冬は寒いのが良いのですが、風邪も引きやすくなります。 体温が上がると血のめぐりが良くなって、身体の免疫、つまりウイル […]

しろくま通信2024.1.14

新年、明けましておめでとうございます さっそくですが、みなさんはもう、今年の目標を決めましたか? 勉強、運動、遊び、色々な分野で目標を決めることは、とても大事です。 達成出来るかもそうですが、そこに向かって頑張ることが大 […]

0107 白くま通信

正月にあった能登地震の被害がだんだんと明らかになってきました。道の寸断などで孤立した状態の方も多くいるようです。救助や支援が行き届くことを願うとともに、救助や支援にあたる人たちへも感謝をしたいと思います。 ところで、日本 […]

しろくま通信2024.1.2

 新年、明けましておめでとうございます。   2024年、今年は「甲辰(きのえ・たつ)」の年です「甲」は十干(じっかん)の一番初めの文字で、物事の始まりを意味します。   そして、「辰」は万物が成長して動きが盛んになるこ […]

しろくま通信2023.12.23

みなさん、令和5年も愉快に、合気道ができましたか! 合気道は愉快にするものです! と、開祖はおっしゃっていました。 開祖とは、「植芝盛平」という歴史上の人物です。 毎回の稽古の時に、写真で見守って頂いている方です。 毎日 […]

しろくま通信2023.12.17

急に寒くなり、冬も本番ですね。 からだを冷やして風邪をひきやすいのはもちろん、筋肉もかたくなって怪我をしやすい季節です。稽古のはじめにやっている、禊や準備運動をしっかり行って、病気や怪我を吹き飛ばしていきましょう!   […]

しろくま通信2023.12.10

めっきり寒くなってきましたね インフルエンザも流行していて、体調管理がまだまだ大切と体で感じます 正に冬本番!日が落ちるのもずいぶんと早くなりました さて、みなさんは何故冬は昼間が短くなるのか、ご存知ですか? それは、太 […]