しろくま通信2022.9.25 公開日:2022年9月26日 しろくま通信 一日の中で寒暖差が大きくなってきました。この時期は風邪をひきやすいので、気をつけないといけないですね。 でも、今の時期が一番稽古がしやすくて楽しい時期でもあります。 先週はニュージーランドから先 […] 続きを読む
しろくま通信2022.9.18 公開日:2022年9月19日 しろくま通信 台風が近付いています みなさんはもう、対策しましたか? さて、台風もそうですが、まだ何かと運動から距離が出来ている世の中ですが、 みなさんは、身体の内側を意識してみたことはありますか? 手のひらをグッと握ると、手のひらか […] 続きを読む
しろくま通信2022.09.10 公開日:2022年9月11日 しろくま通信 最近、涼しくなってきました、と言いたいのですが、気温の高い日が続いています。 それでも、秋の気配がしてきました。朝晩は涼しく過ごしやすくなっています。 さて、夏の初めは 30°Cを超えると暑さを感じていたのではないでしょ […] 続きを読む
しろくま通信2022.9.3 公開日:2022年9月4日 しろくま通信 稽古が再開されて5ヵ月たちました。 みなさん本当に頑張っていますね。 来月末には、審査を実施します。 頑張っていきましょうね。 さて、みなさん合気道で大事に考えることはなんでしょうか? それは、私の合気道で […] 続きを読む