「しろくま通信」の記事一覧

日に日に寒さがまし、冬の訪れを感じるようになってきました。 寒さに身体が慣れるまでしばらくかかりそうですね。 さて、寒くなると身体がかたくなりがちです。 身体のかたいまま稽古をすると怪我につながることがあります。 ですの […]

来週はいよいよ今年最後の審査会になります。 みなさん、合気道をする時に大事にして頂きたいことです。 　 目線を上げて、姿勢を正すことです。 　 それだけを自動的にできるようにしていきましょう。 　 そうすることで軸ができ […]

魂って、何だと思いますか？ 宗教的でスピリチュアルな物に感じますか？ ある意味では、そうなんだと、私も思います。 肉体に宿る精神であり、時には分離するものだと… しかし、WHOが定義する健康を調べたことはありますか？ そ […]

　まずは皆さんにお知らせです。 　 今、志をくま会　今福鶴見道場では、緑中学校を使用させてもらっています。 　 門を開いて中に入ったら、必ず門は閉めるようにしてください。 　 もちろん、すぐ後ろに入ってくる人がいる時は閉 […]

中秋の名月や秋の夜長、秋の日はつるべ落としなど、秋は夜に関わる言い回しが多いです。先日も十三夜のお月見がありましたね。さて、秋の日はつるべ落としといういい回し。秋の日は、日が落ちるのが他の季節に比べてはやいことから言われ […]

道場は実験室です。 私たちの道場は、技を習う道場ではなく実験室ですよ。 それは、教えられる道場ではなく、みなさんが自分の感覚を高めるように、切磋琢磨しながら技を研鑽していく、実験室なような道場なのです。 みなさん、型にこ […]

　急に朝晩の冷え込みが厳しくなりました。  寒くなってくると、怪我をしやすくなるので気をつけていきたいですね。  そんなしろくま6号は、仕事中に膝を強打し、膝を庇いながら稽古をしました。元気が一番だと […]

夏はもう過ぎ去ったと言うべきでしょうか。  キンモクセイの香りが街の至る所で秋を感じさせてくれすね。  さて、気温も少し下がり、運動のしやすい気候になってきました。  私も、稽古に顔を出し、 […]

暑い日が続いていましたが、秋らしい日になってきました。この時期は、 寒さに慣れていないことと、 気温の差が大きいことで、より寒さを感じるかもしれません。さて、人の身体は環境になれる力を持っています。ですから、暑さや寒さに […]

 残暑厳しい日々が続きますね。  今年の今福鶴見道場は、諸事情で格技室ではなく多目的室をお借りしたこともあり、冷房完備で稽古ができてとても良かったです。  でも、ちょっとせまいので、もうちょっと拡張し […]