みなさん、今回6月10日に審査を予定してます。

 頑張って取り組んでいきましょう!

 審査の時に大事なことは、子どもの部のみなさんでは

「元気」

です。

 緊張はするでしょう。

 対策としては、声を出すことは一つです。

 声を出すと頑張るぞと、いう感覚が高まることはあります。

 試してみても良いかと思います。

 一般の部の方々では「姿勢」になります。

目線を上げて姿勢良く技ができるようにするには、手を合わせていく時に、気を結ぶことが大事になります。一息、すっと吸い込んで、相手と結ぶことを意識しましょう。

 みなさんが持てる力を発揮できるよう、有段のみなさんも頑張っていきます。